日本からハワイへ。キレイな海と山に囲まれて。
by yukari_hawaii
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリ
全体
Exciteなこと
おいしいこと
おしゃれなこと
愛犬シンバ
学校で
どうでもいいこと
新しい発見
天気の話
スポーツ
いろいろ
マウイ旅行
アフリカ旅行
ラスベガス旅行
カウアイ旅行
ハワイ島旅行
カナダ旅行
台湾旅行
ヨーロッパ旅行
日本旅行記
妊婦生活
ママ日記
アウトドア
家族ネタ
以前の記事
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
ライフログ

Come Away with Me


ブローチ


ショパン名曲100


ぐりとぐら [ぐりとぐらの絵本] (こどものとも傑作集)

その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
海外生活
画像一覧

カテゴリ:スポーツ( 55 )

笑撃の瞬間

24hour Fittnessにて

横たわり、ガッツポーズしている私
e0047250_16373428.jpg
これ、うれしくてじゃなくて
痛みに耐えてる雄叫びの拳の図

芦屋でトレーナーをされてる、
お友達のお姉様のトレーニングを
うけてきました。

がちがち、左右バラバラの体がまっすぐ柔らかく、そして温かくなり驚きの連続でした。

それから、体のツボを押され伸ばされ、これが痛ーいのです。

まさにゴッドハンド、
Mr. マリックとか言ってすみませんでしたm(_ _)m
[PR]
by yukari_hawaii | 2014-10-08 16:28 | スポーツ

ホノルルマラソンの季節

今年も自宅近くから応援しました!

朝7時ころ

Keep Going!!!
がんばれ〜‼︎

て、日本語英語いろいろで
声を張り上げ応援してたら

ママ、恥ずかしい。
声大きい…ってboys

息子達よ、
応援てものは、
ありったけの声で
心を込めて伝えるから
元気がでるのだよ

ってわけで、無視して
ハリキリ応援する母さんでした037.gif
e0047250_17125057.jpg

[PR]
by yukari_hawaii | 2013-12-08 02:05 | スポーツ

運動会??

ハワイは日本人には住みやすい
と言える理由の一つ

とにかく在住の日本人が多い

よって日本語学校の規模の大きさ
もすごいのです

確か500人くらい生徒がいるようで
過疎化が進む一部の日本の学校より
大きいコミュニティです(^-^)

秋にある運動会

子供の競技、
親子競演もさることながら
お父さんだけの
男だらけの綱引き大会もかなり白熱
e0047250_16583928.jpg
応援担当の次男とお友達の息子ちゃんも仲良くやってました
e0047250_16584134.jpg
家族で参加するスポーツイベント

日本ならではで、懐かしいな
[PR]
by yukari_hawaii | 2013-11-16 16:58 | スポーツ

FINISHER Tシャツ2012

今年、ホノルルマラソンを完走した人がもらえるFINISHER T-Shirtはこんな感じでした。

生地がドライフィットのような感じでグレードアップしたようですが、

この派手な黄色に派手な柄。

外では頑張った人が着ている姿を多数見かけましたが、、、

私は部屋着かな037.gif
e0047250_16485798.jpg

[PR]
by yukari_hawaii | 2012-12-10 16:43 | スポーツ

ホノルルマラソン 続編

マラソン完走翌日。

全身打撲みたいな重ーい体を引きずりながら起きると、、

夫がこう言うのです。

新聞に載ったみたい!って

え?

ハワイの新聞
Honolulu Star Advertiser
12/10 の第一面
e0047250_19274017.jpg
このバットマン、沿道で応援していたうちの夫!

それに息子達!

確かに、マラソン当日、コスチューム着て応援してたら、カメラマンに写真とられて、家族の名前を聞かれた、とは言ってたけど、、、

しかし、驚くのは写真の説明。

○○○(夫のフルネーム)は、バットマンのコスチュームを着てフルマラソンを走り、

って、あーた!

走ってないでしょ022.gif
沿道に立ってただけ。

隣にはコスチュームを着た5才の息子も。(フルネーム入りだけど、なぜか次男の名前だし)

って嘘ばっかり050.gif

その頃、母さんはというと…

足が痛くて応援してくれた友達のところで、怪我の状態を説明してたわけで(撮影:友人)
e0047250_19274245.jpg
新聞社さん‼

走ったのは嫁の方ですから!(怒)

思わぬところで注目を浴びて、朝からうれしそうな夫。

どう考えてもドラマティックに話を作り替えてる新聞記者。

もー、新聞は信用しないよー047.gif
[PR]
by yukari_hawaii | 2012-12-10 05:50 | スポーツ

マラソン当日!

なんと前日、8日の夜は年に一回の会社のクリスマスパーティだったので、、

ドタバタ。
パーティを早退し、子供達を寝かしつけシャワーやら準備してたら

10時に!008.gif

1時に息子に起こされ、
2時15分に家を出発。

3時すぎのバスに乗ってスタートラインに向かいました。

あー、眠い014.gif

緊張感ゼロのわたくしは、歩きながら寝そうでした。。。

が、スタートラインの熱気にビックリ。

ものすごい人が朝の3時半にアラモアナパークにいるではないですか!

今年の参加者は31,000人だそうです。

5時のスタートまで、まだまだなんて思ってましたが意外とあっという間
e0047250_1715745.jpg
そして、ついにスタート!

最初の10キロは痛めたアキレス腱がシクシク痛み、寝不足のせいで体も重く結構つらかった、、、

何千人もの人々に抜かれ、私ビリになるんじゃない?なんて思ったほど

でもね、先は長い。
焦るなーと言い聞かせゆっくりと体調をみながら行きました。

こちらは
ダイヤモンドベッドからカハラに下る下り坂
e0047250_171583.jpg
不思議と20kmを超えたら調子が上がり足の痛みも落ち着きました011.gif

さすがに25キロを超えたら疲れてヘトヘトでしたが、ハワイカイで仲の良いお友達が応援してくれて、
元気がでました!

赤ちゃん連れてなのに本当にありがとう!うれしくて感動したわ016.gif

35キロ前後で友人と家族に会え、
また元気をもらったのですが、
残り7キロはきつかったー。

歩いたり走ったりを繰り返しながらなんとかゴールしました!

前回より50分近く遅いゴールでしたが、怪我してるのによくやったぞ!
と、大変満足な結果でした。

応援してくれたみんなに感謝です058.gif
[PR]
by yukari_hawaii | 2012-12-09 16:45 | スポーツ

マラソン前日!

今回は怪我の心配がある中でのレースだったので、なるべくリスクを減らすために色々試行錯誤しました。

一つがアキレス腱からふくらはぎにテーピングをすること。

KTTAPEというメーカーがメジャーで、色も何種類もあるのですが、

私は勝負の赤テにしてみました037.gif

たまたまハワイに来ていた知り合いのプロ野球のスポーツトレーナーがヘルプしてくれました001.gif

テーピングしすぎて、靴下履いているみたいになりましたが(笑)
結構これが怪我の予防に良いみたいです。

それから痛み止めのAdvilも飲んでレースに臨みます。

あー、アキレスくん
がんばってもってくれよー!
e0047250_16243914.jpg

[PR]
by yukari_hawaii | 2012-12-08 16:13 | スポーツ

もうすぐホノルルマラソン

ホノルルマラソンまで一週間をきりました。

アキレス腱の痛みという不安を抱えながら少しだけトレーニングを続けてきましたが、正直今回は本当に完走できるかわかりません。007.gif

ものすごくコンディションが良くても、
最後は全身が痛すぎて体を動かすのも大変なのがフルマラソン。
42.195kmですからね。

もしかしたらリタイアかな。。。
という弱気な思いもありますが、
せっかくここまでがんばったのだから絶対にレースには出ます!066.gif

沿道の応援が本当に励みになるので、当日は楽しく走れるといいな♪
[PR]
by yukari_hawaii | 2012-12-03 16:41 | スポーツ

フルマラソンに向けて

満を持して。。。。

今年の12月に7年ぶり
ホノルルマラソンに挑戦しようと思っています!066.gif

2005年12月は子供もいなくて一日おきに10キロ近く走ってました。

→今回は3人の男の子のママ
→忙しすぎて練習は今のところ週末に1回、時々平日1回程度
→年だって7歳もとってる

だから多くは望めないけれど、とにかく完走めざしてがんばります!

有難いことにランニングメイトが週末一緒に走ってくれているのでやる気も上昇058.gif

金曜日はなんと25キロ近く走ってきました!
時間にしたら3時間以上
さすがに足が痛くて疲れましたー008.gif

カハラ→ダイアモンドヘッド→カピオラニ公園→アラワイ運河→イオラニスクール→戻る

写真はワイキキの山手、アラワイ運河沿いを走っているところです。
(忠告:ここは治安が良くないので夜、女性は一人で通ってはいけませんよー)
e0047250_16223718.jpg
ちなみに7年前のレース当日、ハワイカイ付近のわたくし。

ものすごい笑顔でまだ余裕あり!? 
しかも若い(→当たり前)
e0047250_16245345.jpg
今年はもっとゆっくりだけど7年前とはまた違うレースをしたいと思います。
体力的にも精神的にも今より強くなるのが今年の目標です!066.gif
[PR]
by yukari_hawaii | 2012-10-19 16:11 | スポーツ

Golf @Olomana Golf Course

1年半ぶりにゴルフに行ってきました!

今回は新しく買い換えたゴルフバッグを初めておろしたので、テンション高めです016.gif

今までは、8年前にセカンドショップが立ち並ぶ上野で買った地味~なバッグでした。

次はちょっと明るくしようとネットで注文したところ。。。。

実際はネットで見たよりかなりチャラチャラした感じで、、、

気分は、おじさんからギャルに昇格です。037.gif    ←←←←←
e0047250_15561493.jpg
さてさて、ワイマナロより先にあるOlomana Golf Course.

道中には東海岸を代表するマカプービーチが眼下に見え、
とっても気持ちの良いドライブコースです。
e0047250_160283.jpg
Olomanaは決してとてもステキなコースではありませんが、その分低価格で空いてます。
e0047250_163541.jpg
土地柄、雨の多い場所で池?沼?が多いコースでロストボール多発ですが、、
e0047250_1625598.jpg
良しとしましょう。

途中、のどかに鶏くん達がティ付近に現れたり、、、
e0047250_16112736.jpg
e0047250_1633056.jpg
やわらかな雨にも降られましたが、最後にはこの晴天!
e0047250_164359.jpg
スコアは公表できませんが、久しぶりの割には十分goodです。058.gif

ドライバーがよく当たり、男性軍よりも飛んだことも何回か。
グリーン上もコントロールが良かったので、課題はアイアン。サンド、ショートです。
[PR]
by yukari_hawaii | 2012-05-03 15:49 | スポーツ